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Life coaching (cooach de vida)

O Coaching de Vida é uma modalidade de Coaching voltada para vida pessoal e aspectos como relacionamentos, planejamento, emagrecimento, motivação, comunicação, família, autodesenvolvimento, alcance de metas, motivação, estresse, e outros.

 

O processo de Personal Life Coach é ideal para pessoas que estejam decididas a avançar no aprimoramento pessoal ou profissional. Para aqueles que estão dispostos a ampliar seus horizontes, ou empenhados em dar um novo rumo à vida. Para os interessados em diversificar, revisar, ampliar o seu perfil de competências profissionais e pessoais, tomando nas mãos a liderança da sua vida de uma maneira geral, assumindo a responsabilidade na busca por resultados e realização.

 

O Personal Life Coach proporciona identificar a forma como pensamos e apoia no sentido de esclarecer os “pontos-cegos”. Esse esclarecimento possibilita escolhas mais adequadas e relevantes aos objetivos e valores, impulsionando sua evolução. O processo conta com uma base sólida, material rico e individualizado para a reflexão e apropriação de forças e recursos.

 

(Fonte: Instituto Brasileiro de Coaching)